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孕妇吃鱼的好处
吃鱼能使孕妇心情好 鱼体内有一种特殊脂肪酸,与人体大脑中的开心激素有关,常吃鱼可维持开心激素的浓度处于正常状态,使孕妇获得一份好心情,有助于优生。 多吃鱼有助于预防早产 早产的原...全文
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孕妇吃什么水果好
对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机更好选在两餐之间, 不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇...全文
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孕妇不能吃的水果
水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则...全文
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孕妇可以吃羊肉吗
羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,具有补血调血,散寒开胃,促进血液循环的作用。孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇可以适当吃些羊肉,以壮体...全文
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孕妇可以吃牛杂吗
自己烹饪的牛杂的可以吃,偶尔吃一两次不会影响孕妇和胎儿的健康。外面已经煮好的牛杂更好别吃,因为外售的牛杂添加了很多的香料,卫生条件也难以保证。怀孕期间要做到均衡饮食,少吃辛辣...全文
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孕妇可以吃牛肉吗
牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分,具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,适合孕妇食用。 营养学家建议怀孕期间的孕...全文
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孕妇能吃猪肉吗
孕妇可以吃猪肉,吃猪肉还会给孕妇带来很多好处。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。孕妇应该摄取动物型蛋白,猪肉可...全文
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孕妇能吃鸡吗
孕妇能吃鸡。鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。鸡肉还对营养...全文
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孕妇能吃狗肉吗
孕妇可以吃狗肉吗?狗肉和羊肉同为冬季进补佳品,吃狗肉可以驱寒活血,补肾益阳,增强体魄。不过狗肉性热,具有活血功能,怀孕初期的孕妈更好少吃狗肉,否则可能会增加流产的风险。而到了孕...全文
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孕妇可以吃山药吗
山药既是中药材,又是可以吃的食物,有着健脾、益气、固肾、消除疲劳的作用。山药能够提供给人种多糖蛋白质黏液蛋白,具有健脾益胃、补精益气。提供免疫力的作用。山药还含有丰富的碳水化...全文