如今越来越多的女性因为害怕产痛而选择了剖腹产,与顺产的产妇不同,剖腹产产妇产后恢复的时间更长,坐月子时也需要更加精心。除了刚刚经历的腹部大手术给产妇带来的影响外,她们还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。所以,剖腹产坐月子期间一定要多加注意。剖腹产月子注意事项有哪些呢?
剖腹产月子注意事项:
一:放松心态。从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后可能需要大约3到6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以剖腹产产妇须调理好心情,做好“持久战”的准备。
二:坚持服药。如果出院时医生开了在家吃的药物,产妇一定要坚持吃,不要一回家就停止服药。另外需要注意的是在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
三:大量喝水。坐月子期间,产妇要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于哺乳。
四:注意卫生。产妇要特别注意产后的清洁卫生,特别是夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,更好用防水胶布把伤口遮挡一下。
五:保护伤口。剖腹产的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住胃,这样疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使伤口看上去很好)等,要及时就诊。
六:观察恶露。随着时间推移,产妇阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。
七:产后避孕。如果产妇在产后感觉很好,经过医生的同意,可以在产后4~6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以 ,产妇一定要严格注意产后避孕。
八:注意饮食。做剖腹产的产妇,因为失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,尽早恢复健康,同时,也为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常生长发育。
剖腹产产妇由于分娩时出血多,身体很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后需要坐月子恢复健康。这段期间作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。