现在选择剖宫产的准妈妈越来越多,因为剖宫产女性奶水一般并不会及时出现,所以这也急坏了准妈妈们,害怕宝宝因此而饿着。剖宫产后如何催奶呢?这也成了剖宫产产妇最为关心的一个问题。
剖宫产确实会对产后泌乳有一定影响。但妈妈们无须担心,只要把握母乳喂养的4个关键,掌握正确的方法,同样可以顺利沁乳,成功实现母乳喂养。
剖宫产后催奶有哪些方法:
首先要坚定母乳喂养的信心,充分信任自己有能力哺乳,渡过最初乳汁较少的一段时间后,母乳就会越来越多。
第二要早吮吸、多吮吸,提倡“三早三贴”。“三早”,即早抚触、早吸吮、早开奶。产后乳汁分泌很大程度依赖哺乳时宝宝的吸吮刺激。宝宝出生后半小时内吸吮乳头时,由乳头传来的感觉信号,会促进乳汁分泌。吸吮动作能反射性地使乳汁通过导管排至乳窦而喷射出乳汁,因此,吸吮是保持乳腺不断泌乳的关键。“三贴”,即喂哺的正确姿势为胸贴胸(妈妈的胸贴着婴儿的胸)、腹贴腹(妈妈的腹部贴着婴儿的腹部)、婴儿口腔贴妈妈的乳房。最初母乳较少的时候,尽量避免用奶瓶、奶嘴,避免宝宝产生乳头错觉,不再吮吸乳头。
第三多休息。经历一次大手术,加上妈妈会不断地关注新生宝宝,当然会影响到休息。因此,妈妈一定要多休息,尽快恢复体力。
第四不过分大补,保持饮食营养合理。产后可吃流食或清淡的半流食,之后进入普通饮食。食物应富有营养、足够的热量和水分。多吃蛋白质和汤汁,并适当补充维生素和铁剂。
除了以上剖宫产后催奶方法的介绍,专家还要提醒新妈妈们:一般健康的足月新生儿在二---三小时喂奶一次,在孩子的生长期,一定要多观察小宝贝。每周的体重增长正常,就说明宝贝“伙食”很好,每顿都能吃饱吃好,但一旦没有吃饱,一定会哭叫以示抗议,而吃饱了,多给她吃一口,她都不会吃的。