催眠(hypnosis)是舶来语，是一种沟通的语言艺术。催眠师通过暗示、诱导和心理干预使目标人注意力转移，再经过反复强化形成定向思维和条件反射的一种科学技术。它已被广泛应用于宗教、政治、军事、经济、心理和医学领域，特别是在麻醉和分娩专业中应用，效果明显。
催眠的理论基础是，人体本身就像一个化工厂，她可以接受语言或触觉指令后，将电信号转化为化学信号产生相应的激素、递质、介质和化学因子，从而影响神经和肌肉系统。比如，听到特别酸的水果名字就会流口水;人被激怒，肾上腺素和去甲肾上腺素就急剧上升，血压升高，行为失控。如果受到坚毅果敢的诱导后，大脑的内啡肽分泌增加，痛域会提高。听到异性的诱惑或求偶声音，性激素水平会急剧上升，某些分泌物增加，出现性冲动等等。分娩为所有哺乳类生物所共有，如果没有并发症，顺其自然，基本不会疼痛。但是，人如果过于专注某种感觉就会放大。
催眠分娩是一种有益的、放松的、释放压力的分娩方式，从而使每一个宝宝都能够在安静、祥和、喜悦的氛围中来到这个世界。通过一套成熟的深度催眠、自我催眠和教育程序，以唤醒孕妈妈们自然分娩的责任，同时保障分娩的安全和安逸，最终使得分娩回归为一种艺术行为。
水中分娩和催眠分娩的结合不仅使产妇在分娩过程中享受快乐和幸福，也利于产后恢复。从生产的疲惫角度上讲，比传统生产方式要轻很多，胎盘娩出的流血量较少，产后康复也快得多。并且在产后很短的时间内就分泌乳汁，便于进行母乳喂养。实现了温柔分娩，使分娩回归自然，保障了母婴的健康。
